仿牛宝宝文章网> 栏目 > 健康养生
冬季六款美食养肺不用愁
冬季六款美食养肺不用愁

冬季天气干燥,受到天气的影响,肺部最受伤了,所以在冬季要注意养肺,那么冬季如何养肺呢?对健康人士来说,更应该秉承饮食疗法的理念,把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去,在

2017-04-16

宝宝专用腊八粥
宝宝专用腊八粥

中国的传统节日腊八节,很多宝妈要疑问了,是否可以给宝宝喂食腊八粥呢?粥类是宝宝们最早接触的辅食种类之一,半岁之后的宝宝都已经开始吃南瓜粥、紫薯粥等,他们对粥类并不陌生,肠胃

2017-04-15

黑米的做法 5款食疗方冬季益气强身
黑米的做法 5款食疗方冬季益气强身

文章导读()米是我们生活中必不可少的粗粮,那大家知道米也是分好多种类的吗?今天小编就给大家介绍米中的其中一种而且它的作用还不小哦,快来看看到底是什么米吧。黑米的做法食疗

2017-04-15

排骨砂锅粥的做法步骤图解
排骨砂锅粥的做法步骤图解

砂锅粥的种类是非常多的,不同的做法有不同的味道,而且吃起来又是富有健康营养的,排骨沙锅粥可以有补钙增高的作用,在发育的阶段的小孩食用是非常好的,今天小编就来跟大家介绍一下

2017-04-15

大金钱草粥怎么做
大金钱草粥怎么做

粥的款式和种类有很多,其中大金钱草粥就是一种。[]一般使用药物制作出来的食物都是具有一定的功效的。在生活中食用到的粥的次数是非常频繁的,还有会制作出各类款式为的就是满

2017-04-15

药膳的种类 养生保健药膳的分类常识

药膳是具有民族特色的保健防病、延年益寿的珍品,是对世界科学文化的一大贡献。(]药膳种类繁多,可按性状、制作方法、治疗作用三方面分类。药膳的分类 按性状分类菜肴类、米面食

2017-04-15

粥的种类

按原料分:面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥及食疗药粥等。

按烹调分:一般将粥他为普通粥和花色粥两大类。普通粥是指单用米或面煮成的粥,花色粥则是在

2017-04-15

开学咯,20套最适合孩子的营养早餐给孩子活力的一天!
开学咯,20套最适合孩子的营养早餐给孩子活力的一天!

早餐种类可太多了。()让妈妈每天去想如何搭配也是难,下面的20套早餐都是非常适合孩子的搭配,照着来,营养又方便,觉得好就收藏吧~1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花

2017-04-15

让男人身体倍儿棒的养生粥:1、栗子粥:

现代人很注重养生,特别是在饮食方面。男性平时多在外面应酬,更应该注意养生。如果每周7天能喝上不同种类的养生粥,不仅可以补肾健脾,而且对性生活还有帮助,那生活真得可以赛神仙

2017-04-15

怎么样才能熬出好粥?甜粥的种类和配方?谢谢!我是想开个冬天的热粥

怎么样才能熬出好粥?甜粥的种类和配方?谢谢!我是想开个冬天的热粥档。各位帮帮我谢谢!!我只知道几款,是我常喝的,看看你用的上么【菜名】 百合红枣粥【所属菜系】 全部【特点】 这

2017-04-15

营养粥的做法大全
营养粥的做法大全

喝粥是中国人的传统饮食,尤其是很多南方人早餐大多以粥为主食,养成喝粥的习惯好处多多,不仅可以增强人体免疫力,长期喝粥还让女人皮肤细嫩光滑,甚至可以预防感冒。[]早上喝粥还可

2017-04-15

百科全说 陈允斌 治疗高血压偏方
百科全说 陈允斌 治疗高血压偏方

陈允斌治疗高血压偏方用陈皮1个,杏仁6克,老丝瓜1根一起加水煮30分钟喝水即可降痰湿型高血压。(]用松花蛋1个,墨鱼干1只,大米2两加少许盐一起熬粥喝可降阴虚型高血压。用切碎的核

2017-04-15

干贝粥:干贝粥-做法,干贝粥-烹饪提示
干贝粥:干贝粥-做法,干贝粥-烹饪提示

干贝是有名的八珍之一,偶特别偏爱。它味极鲜美,容易保存,发制方便,可以作成种类繁多的名肴。消暑、凉血、解毒,富含蛋白质,是减肥美容良品。干贝粥_干贝粥 -做法
干贝粥干贝可以用

2017-04-15

十款补肾粥让肾虚远离你
十款补肾粥让肾虚远离你

生活中不少人有肾虚的症状,这时你就要多喝补肾粥。那么你知道补肾喝什么粥吗?补肾粥的种类有很多,今天小编为您介绍十款养生粥,帮你补好肾,让肾虚远离你!十款补肾粥大推荐1、龙

2017-04-15

排毒养颜粥有哪些
排毒养颜粥有哪些

粥是我们平常经常吃的食物,尤其是胃口不好不想吃饭的时候,我们就会做一些粥来填饱肚子。如今随着各种饮食方式越来越多样化,粥的种类也丰富多样,粥不但容易消化,而且还能润肠养胃

2017-04-15

冬季养生粥的做法,冬季养生粥怎么做好吃,冬季养生粥的家常做法
冬季养生粥的做法,冬季养生粥怎么做好吃,冬季养生粥的家常做法

冬季养生粥:冬季养生粥的做法,冬季养生粥怎么做好吃,冬季养生粥的家常做法在冬季进补的食材中,坚果被排在了前边。(]这款粥选用了爱吃的核桃、板栗、花生米等几种坚果,又配上了同

2017-04-15

黑芝麻玉米面粥
黑芝麻玉米面粥

粥的种类千变万化。今天我做的是玉米面黑芝麻粥,加点红糖,胜过黑芝麻糊哦。最适合小朋友益智健脑啦。主料:玉米面(80g);黑芝麻(50g)辅料:红糖(适量)厨具:电饭煲1、玉米面用凉水浸

2017-04-15

冬季养生粥的做法,冬季养生粥怎么做好吃,冬季养生粥的家常做法
冬季养生粥的做法,冬季养生粥怎么做好吃,冬季养生粥的家常做法

冬季养生粥:冬季养生粥的做法,冬季养生粥怎么做好吃,冬季养生粥的家常做法在冬季进补的食材中,坚果被排在了前边。这款粥选用了爱吃的核桃、板栗、花生米等几种坚果,又配上了同

2017-04-15

关注补肾粥 勿忘健康险
关注补肾粥 勿忘健康险

【摘要】补肾粥具有调养肾脏的功能,经常吃一些补肾的粥,有益身心健康。补肾粥的种类很多,人们在选择的时候,可以根据自己的饮食习惯,进行合理搭配。注意一定的烹饪方法,就可以使做

2017-04-15

冬季养生粥的做法大全

冬季喝粥可以养胃,冬季喝什么粥?下面简单介绍冬季养生粥的做法大全。冬季养生粥的做法大全:冬季养生粥的做法米仁莲子百合粥材料:米仁50克,莲子30克(去心),百合20克,粳米60克,红糖

2017-04-15

11月宝宝辅食食谱
11月宝宝辅食食谱

11-12月宝宝辅食食谱11个月宝宝能吃的辅食种类越来越多,他们也更频繁地享用家庭餐。(]鱼泥菠菜番茄粥、奶酪烤鳕鱼、黄瓜酸奶沙拉、营养香菇豆花等各类辅食帮助你的宝宝健康成

2017-04-15

秋季养生粥 搭配肉蛋菜更健康
秋季养生粥 搭配肉蛋菜更健康

原料谷物多,色彩全喝粥养生一直是中国人的传统,但南北方喝粥却有着不同的习惯。北方人熬粥使用植物性食材较多,以腊八粥最为典型,其用到的原料种类多、色彩全。南方人熬粥则多是

2017-04-15

宝宝营养粥 11款宝宝最喜爱的粥
宝宝营养粥 11款宝宝最喜爱的粥

粥在外面的生活饮食中非常的常见,它的营养价值很高,并且有许多的种类,味道也是不同的。而营养粥也是许多妈妈的选择,这些州营养好,易消化,宝宝也很喜欢喝。今天小编就为大家详细的

2017-04-15

5种五谷粥不同养生功效
5种五谷粥不同养生功效

  营养学认为,最好的饮食是平衡膳食,所以五谷杂粮在饮食中占有主导地位。五谷杂粮的种类非常繁多,每一种都具有不同的养生功效,不同的搭配也会有不同的作用。下面的5种五谷粥

2017-04-15

五谷养生粥怎么做
五谷养生粥怎么做

五谷养生粥被誉为冬季养生暖身第一粥,冬季早上喝上一碗五谷养生粥利于养胃。五谷养生粥可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥

2017-04-15